Кошик
MyHOBBY is...
+380 (68) 382-01-40
+380 (68) 301-02-20
Кошик

Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя

395 ₴

+380 (68) 382-01-40
  • +380 (68) 301-02-20
Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя
Немає в наявностіХай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя
395 ₴
+380 (68) 382-01-40
  • +380 (68) 301-02-20
  • Немає в наявності
  • Код: 1030134
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується.Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що — ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя.У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.

Основні атрибути
Країна виробникУкраїна
СтанСтворити
Мова виданняУкраинский
Кількість сторінок280.0
ISBN978-617-8517-88-5
Визначені користувачем характеристики
ЖанрПсихологія
ВиробникВіхола
ІлюстраціїНемає ілюстрацій
Рік видання2025
Різновид палітуркиМ'який
ВидавництвоВіхола
Тип полиграфической бумагиОфсетная
Вага (г)NaN
Штрих-код9786178517885
Розмір (мм)130x200x18
Країна-реєстрація брендуУкраїна
Країна-виробник товаруУкраїна
  • Ціна: 395 ₴