
Тренування для здоров'я. Фітнес-щоденник
190 ₴
+380 (68) 382-01-40
- +380 (68) 301-02-20
- Немає в наявності
- Код: 1018789
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни.
— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.
— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.
— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Vivat |
| Країна виробник | Україна |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Твердая |
| Папір | Офсетний |
| Серія видавництва | Актуальна тема |
| Формат | 133 x 205 x 14 мм |
| Стан | Створити |
| Тематика | Спорт |
| Кількість сторінок | 128.0 |
| Різновид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2023 |
| ISBN | 978-617-17-0022-2 |
- Ціна: 190 ₴




